recette Healthy
* 250 Kcal * Escalope de dinde au curry et ses petits pois
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Helloooooo les amis ce soir une recette à 250 kcal ,j’ai envie de manger des petits pois mais sans les carottes 🥕.
Du coup je remplace par des champignons 🍄.

Cru ou cuit, le champignon de Paris se marie à tous types de recettes salées. Il se cuisine facilement au quotidien ou pour les grandes occasions

 

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Pour les ingrédients .
✔️ 100 g de petits pois en boite.
✔️ 100g d’escalope de dinde .
✔️ 100g de champignons frais .
✔️ 1 Cc d’huile d’olive .
✔️ 1 CC De curry .
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La Recette

  1. Pour la dinde je coupe en petits morceaux je fais cuire avec 1 Cc d’huile d’olive 
  2. Rajouter du curry .
  3. Couper les champignons et laissez mijoter  dans une 2eme poêle pendant 5mn 
  4. En fin de cuisson ajouter les petits pois
  5. Server chaud 

Régalez vous .

 

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